sâmbătă, 22 septembrie 2012

Cat trebuie sa dormim?

Noaptea sau ziua. Desi normal este sa dormim noaptea, atunci se intampla anumite miracole pentru organism si minte, totusi in functie de orarul nostru, de jobul existent, se poate dormi si ziua.
Somnul de noapte ar trebui sa fie de 7 ore in conditii normale si de 8 ore pentru persoanele ce sunt foarte solicitate fizic sau psihic in cursul zilei.
Somnul de zi trebuie sa fie intre 8 si 10 ore, de preferinta fara pauze.

Labels

sanatate (7) Dumnezeu (4) social (4) spiritual (4) bani (3) filme (3) alimentatie (2) autorități (2) blog (2) credință (2) gandul-zilei (2) muzica (2) viață (2) 2 litri apa (1) 2020 (1) Biblia (1) Diverse (1) Dumnezeu si omul (1) Opinii (1) SF (1) Sfânta Scriptură (1) alimentatie sanatoasa (1) animale (1) anti Dumnezeu (1) apa (1) articole blog (1) baterie (1) bine (1) binefacerile crizei (1) bio (1) boli si mancare (1) branza (1) branza adevarata (1) branza din lapte (1) branza sintetica (1) bănci (1) chestii (1) cladiri (1) constructii (1) creație (1) credinta (1) crestin (1) crestinism (1) creștin (1) criza economica (1) criză (1) câștig (1) de ce permite dumnezeu (1) distracții (1) distrugerea lumii (1) doctor who (1) dormit (1) eden (1) egoism (1) electrice (1) exista dumnezeu (1) fatarnicie (1) feluri de branza (1) fericire eterna (1) fericirea vesnica (1) finisaje (1) frică (1) ganduri (1) glont si foame (1) gândul zilei (1) gânduri (1) horoscop (1) iertare (1) internet (1) judecată (1) literatura crestina (1) loto (1) mancare (1) mancare chimica (1) mancare sintetica (1) mașină (1) minerale (1) mineriada (1) miracol (1) nadejde in viitor (1) natură (1) o sansa neplacuta (1) odihna (1) omul slab (1) paradis (1) partea buna a crizei (1) poezie crestina (1) posturi (1) predestinare (1) prieten (1) profeti (1) profetii (1) psalmi (1) radiator halogen (1) rai (1) rasplatirea celor drepti (1) rate (1) refugiati (1) religie (1) respingere (1) respins (1) serial SF (1) seriale tv (1) soare (1) somn (1) speranta (1) speranță (1) stargates (1) supunere (1) teamă (1) tragedie (1) trebuie (1) uitare (1) unde e dumnezeu (1) veșnicie (1) viața (1) vitamine (1) zugraveala (1) încredere (1) știință (1)